含纤维素多的是哪些食物？
 谢秋南通玛丽妇科医院 妇产科职称：主治医师
擅长：从事妇科临床工作20余年,在妇科领域有多年的经验，能熟练掌握计划生育四项手术，全子宫切除及次广泛宫外孕手术等。
你好：高纤维素食物有益成分多，能有效预防癌症，高纤维素食品和低脂肪食物有助防心脏病。吃含高纤维素食物不仅可以帮助排除身体里的有害物质和废物，还可以减肥传统富含纤维素的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。 |
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医院：威远县第二人民医院
简介：威远县第二人民医院是集预防、保健、医疗、康复、健康教育及计划生育为一体的二级综合性医院，为县基本医疗保险、新型农村合作医疗保险、工伤保险、交通事故定点医院，是中国人寿保险、财产...
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